Hello, My blend coffee☕♨ 3連休も、3日目。 そしてわたしはゆっくり体力を回復しております 朝風呂したり、ネックセルフマッサージしたり、好きなものたべて、睡眠とっています◎ なんかしなきゃ、とかそういう煽りもほとんどなく ただ思うがままに、自身の…

わかるかな〜 フシギバナの後ろ姿。 美しい… もはや花びらがサラミ フシギバナになりたい そう心に決めました くさポケモンであり どくポケモンでもあるのです 草のような愛を与え 時に毒を刺す そういうあり方なのです 「使い分け」あっていいと思います ど…

こんこんこんこんこんにちわ✨ みなさま！本日も1日おつかれさまでした わたくしと言えば、 さいきんは職場でやさしいメンバーとの関わりで人間力育ってきています◎ 反対に、そう思えないメンバーへの抵抗力も強まっています なにはともあれっ！ いい職場に巡…

ども あれから大体的にストレッチ、プチ筋トレをし、ツボ押し、リンパを意識したマッサージとセルフでやりました 総額3万はくだらないでしょうね 最終的にリンパの痛いところを見つけました その場所ははるか前に垢すり＋マッサージをしてもらったときに、 …

はいはい、どうも、こんばんは✋ アーモンドナッツです（素焼き） 本日もジムに行ってジョギングしてきました◎ さいきん筋トレは無視で、スロージョギング中心です まずは、ここからいこう。いこうな！ 美容や痩せることに関する本も読んでいます。 『美肌事…

こんにちは✋ きょうが特別な日の方も、特別でない日の方も いかがお過ごしですか？ わたくしごとですが37歳になりました！㊗ いよいよあと3年で、40歳でございます さいきんめっきり「美容」に興味を持ちだしており、 そこに注力していきたいこれからです。 …

おいーす なんかぱっと顔を上げたら ぱっと目が合い その人がとてもキラキラしていたの✨→ すかさず帰りに調べたこと。 「目が合う 恋に落ちる 何秒後」 相手は分からないけど わたしは、恋に落ちてしまいました その時間、わずか2秒。 もとから可愛いと思っ…

えっ？ 朝、自分の背中見たら 背中ニキビが酷く、脳内に焼き付いたのです が、しかし ところがどっこいしょ 夜に様子を見たら、 嘘みたいに綺麗になっているではないの 酷いところは2つ残っていたけど 朝見て脳内に焼き付いた姿は もうありませんでした なん…

本日未明 家族とサイゼリアで話し合って 嫌な相手と「闘わない」ことを決めました 自然に心がそう思いました 「どうやって負かそう」とか 「必ず痛い目にあわせてやる」とか そういう徹底的に懲らしめてやる思考に陥っていましたが、、 ふと、そうじゃないよ…

半袖で過ごすと ちょうどよい涼しさの日。 すきだな、よきよき。 きょうは「にげる」を上手に選択できた日。 昔はただひたすらに「たたかう」を選んでいたけど。経験値が微微増えて、大きく傷つくだけの闘いなんていらねえ。 逃げ方がうまくなった 2023/5/25…

はろーまいぶれっど 数記事、苛立っている関連のものが続いてしまい 気を悪くさせてしまう人間で、ごめんなさい。 心に残った汚れを取り除き、 またきょうも、あしたも進んでいきますね 睡眠は良好です。 幾億年ぶりに『日経WOMAN』って本を手に取りました。…

①思いつきでただ突発的 ②天然ぶって笑いを作ろうとするぶりっ子 ③フローを確立せず常にマイルール この3点を兼ね揃えた人間は、 そばにいたくありません リーダーには色んな種類がいるとのことですが、わたしのそばにはいなくていいかな 特に、③フローを確立…

『イタリア人の僕が日本で精神科医になったわけ』 パントー・フランチェスコ[原作] 野宮レナ[漫画] イースト・プレス まず表紙を知ったときに、思ったこと 「だんご持っていてかわいすぎる」でした。 と、いきなり本のタイトルとぼやっとひと言つぶやきまし…

はろ なんだか自分の中に「毒素」が溜まっているかんじがします。 心が、胸が詰まっている感じです。 頭は、眠るとしっかり情報処理されてスッキリしているんだけど。 ただ眠ってみる夢が、ほぼほぼ悪夢系。 いまいちばん好きな人も現れてくれるんだけど、 …

目を閉じれば億千の星、 ほし、ほし、ほし、ほしほしい〜☆ ということで さきほどテレビから流れた湘南乃風・純恋歌が心に刺さりました。まさに湘南乃風です そんでさ、 きのうは結構仲良くなったかなあという相手にジョーダン投げかけて、ジョーダンかまし…

雑に仕上げた仕事のダブルチェックを人に任せる心理。 複数の輪の中にカットインしてまでも、自分の感情をぶつけたくなる心理。 この2点を わたくしが、もし臨床心理士になるべくため 大学院に行くなら研究テーマにしたいです できるだけ身近な 限りなくマニ…

はろ～はろはろ。 きょうも1日おつかれさまでした。 最強のコミュニケーション能力を兼ね揃えつつも、 場面、人において時に緘黙になってしまう人間と言えば こちらのブログを書いているわたくしです◎ さいきん色んなことに 「食傷気味」という感覚があり、 …

おはようございます きのうはテレワークでした。 集中できる環境で、やるべきことを終わらせることができました いいですね～、テレワーク。 この調子でまずは月1回設けて、ゆくゆくは週1回にしていきたいところであります 本日は水曜日ですので、 おしごと…

みなさん、こんばんは。 先ほどジムに行き、体動かしてきやした～ そんでなんか急にAKB48のこと調べたくなって調べて 「この子きれいになったなー」なんておだやかなおばちゃんモードで。 んで、いま劇場支配人誰なの？なんて興味沸いてあげたんだけど← その…

アプリによる選曲で流れてきた曲。 Di Sini Rhodes, Lompatlah! (Koko Ga Rhodes Da, Koko De Tobe!) JKT48 ポップ ¥255 provided courtesy of iTunes JKT48 Di Sini Rhodes, Lompatlah! この曲が流れてきて、イントロとかメロディとか言葉の響きがよくって …

本日未明に購入したかわいすぎるナップサックです 「らこれキッズ ナップサック」などと調べていただければ、ヒットするかとおもいます こちらを見た瞬間、思い出した話といえば・・・ 「ブルドーザーじゃ、小石は拾えねえんだよ」です。 これは学生時代に児…

いろんなものが値上がりする中で、 私の心の熱も上昇中です （あっそ） きょうは、もちろんジムに行きませんでした もともときょうは無理だろうなと決めていたので、欠席の罪悪感はnothing else. さっきから何をしといたかというと おもしろいブログを読み続…

はい ということで、日ごろランニングを取り入れているわたしは きょうかろやかに信号を渡ることができました ちょっと前なら、次の信号でいいや～ってかんじだし 走るなんて無理だし ま、走れるようになっても焦らず 次の信号でもいいんだけどね（細かい話…

『オックスフォード式 最高のやせ方』 ＜下村健寿＞ アスコム ということで、これから長期的にダイエットをしていくために、 ダイエット関連の本、いろいろ借りています。 この本を読む前に「糖質制限」に関する本を読んだのですが、 その内容を覆すかのよう…

（2022/9/9に書いたブログ記事です。はてなブログのおもしろいキャンペーンがあったので再掲） 私がとらわれていた「しなきゃ」 by LIFULL STORIES はろ～ きょうは前へ進めた1日だったとおもうよ すべてが揃わなきゃはじめられないとか、 揃えなきゃ完璧じ…

ということで、 あした仕事から帰ってきてから家でSPIの試験受けようと思います。 この3日間、母にSPIを教えてもらっていました。 短時間で、すぱすぱやっていました。 できないものは、ぜんぜんできませんでしたし、 できるのは、独自の方法でできたり。 結…

SPI（適性検査）というのを受検することになったので、 勉強していましたー（えらい） 勉強に対する苦手意識もすこしずつ和らいで、 できる範囲のこと、できる限りやっていこうと思います。 金曜日か、土曜日くらいに自宅で受験予定です。 小学校のときに算…

先日、TOEICにやる気を出したので、 紙の本を買おうかなとamazon見てました！ こちらの本がいいなと思いまして、 紙の本買おうかなと思ったところ…！ なんか今だけ電子書籍が 大幅に安いやん。 ちょっと迷ったけど、電子書籍をぽちり。 そしてリスニングはア…

以前、有線イヤホンをパソコンに刺したときは 片耳にしか音楽流れていなかったけど、 今試したらバッチリ両耳からメロディ流れたし。 今度は、有線イヤホンで試そうかな。 それとも、イヤホンはやっぱりやめようかな。 とりあえず！ オンラインでのやりとり…

みなさん、こにちわ。 大変元気を失っているわたしです。 本日しごとやすみます、 というか蚊の泣くような声で会社に電話して 本日しごとやすんでいます 上長に 「明るくなってから次のこと考えること！」とアドバイスいただきました ほんとうに今の会社の上…