はい、ちわ。
土曜日にトレーナーさんに、教わった通りに
きょうは、ひとりで筋トレしました
なかなかきついところもあり、敗北感😬
だがしかし「きょうは絶対あのメニューしにジム行く」と昼寝もせず行ったこと。
これは褒めたいし、褒められることや。
太ってるからってなんなの？
太っていてもできることをする。
そうだよな！
勝手にデブが嫌いな人たちはわたしから離れてください
お前より強くなろうと生きてるから😬
さらにジムトレーニングの前には
ホワイトニング照射へ。
白くなってる。白くなってきて笑顔も心地良い自己愛。
煙草吸ってるからなんなの？
喫煙所で吸うんだから、歯が汚い非喫煙者もわたしから離れてください
なぜか自分のメンテナンスの結果を感じながら、仮想敵にイライラしつつアピールしたいのです
だけどね、
ほんとはね、うん🩷
頑張りたい理由があるんだから😌✨️
内緒なんだから😉🍭
見ててね、見て欲しいなあ←💐🍭❤️🔥
やったるでーー！
では、おやすみなさい
右胸が痛い。でも押してたら良くなったけど。寝るわ。
載せる写真がないので、
ちいかわ鬼辛カレーで🍛
ファイヤーー❤️🔥❤️🔥❤️🔥
おはよ、こんば
ほどよい筋肉痛が快感の日👻
痛いんやけど、いけない痛みじゃないとわかる
神経にくる痛みはいけないと思う
きょうのはちがうわけです💪🫠
いろいろと日常生活の習慣化ができてきた中で、勉強がかなりアウトローになっていた
その理由をやっと言語化、理解できた
先日、勉強のことを上司に話題にされてそれが嫌だったこと
勉強に取り組むこと=上司の指示、煽りに賛同するようなイメージが気持ち悪かったこと
このあたりがわたしの勉強をしたくなくなった理由
なんのために勉強するかと、上司からの言葉をノイズと認識することで
またやり直していけそうです
なんだかやろうとしたところに、嫌いな人も参加してくると気持ち悪くなるというか
ならわたしもうやらないわーみたいなところかな
ひとまずきょうの気持ちの見つめ直しは大きかった
また明日からよろしく、よろぴ🍭💐🥹
ほどよい筋肉痛とともに…
おやすみなさい
3月9日聞こう、明日😉
はい、こんばんは土曜日。
きょうは初めての
パーソナルトレーニング行きました💪🫠
筋トレで汗かいて笑いながら楽しくできました
ずっとジムに行っていたけど
セット数とかフォームとか気にせずでしたので、ひとつランクアップしていこうと思います！
ヘトヘトですが、
やりきった感😎
インスタグラムでキャンペーンでパーソナルトレーニングチケット当てたので、
何度かやっていきます
見てろよ、見てろよ😎❤️🔥
さいきん全体的に自分の習慣に
新しいアプローチが加わっております
仕事のストレスも減ったりで
ほかのこともやりやすくなったり、
仕事の嫌なこと、悩むことに囚われて時間浪費してきてこれまでと切り分けて
自分のトレーニングに時間をあてたい前向きな日々です
そしたら嫌なこともなくなっていくはずやし
筋トレして
どんどんかっこよくなって、
そして、そして、そして、🍭🥹💐🌡️🍟😸
誇れる自分になろう🍥
結果はついてくるはず！
待ってろよ、ま、待ってろよ💪🫠
じゃ😌✨️
『世紀末の詩』というドラマを鑑賞しました
なんだろう
わたしには刺さらずで
なんか最後の方で凄い展開になるのか期待したり、早く終わりたいな、途中で辞めようかなみたいな1話でした
もちろん大好きな方もいらっしゃいと思いますので、
わたしのなかでなぜ受け入れられなかったのかをお伝えしますね
まずミアという坂井真紀さんが演じる役
このミアが生理的にアウトでした
ひとつひとつの動作や感情や姿がアウトでした
猿っぽいというか
言語を発しないし、知能がなさそうなのに、敏感にキャッチしてくるところが恐怖でした
物語のおそらく重要人物のため
彼女を好きになれないと前に進めないと思いました
そのためリタイア。
教授やノアはかろうじて好きな瞬間もあったり、ときどきセリフが響くこともありましたがわたしのなかに入ってこなかった
広末さんもでてきて
そこにわたしの余計な令和の感情が入ったのも観るのがしんどかった理由の一つです
というわたしの生理的な感想は一時休止。
さっそくほかの方々の感想を数件見たところ、大好きな作品などなど心に響いた方々もいらっしゃいました。
一話完結ものとわかり、愛とは何か？を考えるドラマだと大まかなところをあとから知り、少し見方を変えてけば見ていける気もしました
だけど、なんだろう
心の中が？というか胃酸が沸き上がるような感覚がずっとあり、やはり鑑賞継続は難しそうです
ここまで自分のなかにゾワゾワした気持ち悪さをもたらすとは、ある意味何か強烈なメッセージを感じます
廃墟暮らしは楽しそうやったけど。
ごめんね、世紀末の詩
あとこのブログのところどころに批判がもりもりあり、不快になられた方がいたらすいません
刺さるが心を打つものだとしたら、わたしにとっては心を潰すような感覚を得た作品でした
おやすみ
色んなことを知って人間として視野を拡げたいとは思っています。
おやすみんなのうた🎵😌
はい、ひなまつりのあられ〜🍭
きょうは、のんびりテレワークしました
ああ平和と思いましたが、
開始同時に上司からのチャット😱
なんとも1日のはじまりが濁り湯、効能なし
ですがそこに動じなくなってきたとは思います。前よりは振り回されない生き方を選び出してるから…
これからきょうは家でゆっくりします
おやすみなさい
なんかかわいい写真が出てきたので載せるね🦭
さて、そろそろ寝ましょう😌
きょうはジムトレーニングもしましたし、
土日はメンテナンスいろいろしました
3月もはじまりましたね
3月はパーソナルトレーニングもスタートしますので、よりメンテナンスに力を入れたい月です
ホワイトニング行く日、ジムトレーニングする日、パーソナルトレーニングする日と過密にならないようにしたいところ
同じ日に2個予定を入れるのが辛い年頃です
この前エックスで話題になっていたのですが
自分と遊ぶ予定の後に予定入っている人のあり方みたいな？話。
確かに先に言ってくれたらこっちも他の計画立てられたのに、会ったときに言われるパターンね。
心当たりとして
そういう人っ自分のこと下位に思っている気もしてきて
遊んであげてる感？
なめんなよ、てめ🥹
そういう扱われ方は懲り懲りなので
付き合いをやめますわー
事前に言ってたらまた変わるんやけどさ🫠
しばらく人と会うこともなさそうなので、
自己メンテナンスに予定をあてていきたいです
大事に思ってくださる方のために
時間は使いたいです
だいたい遊んだ後の余韻が虚しさで終わるしさ〜
楽しい日が増えますように
虚しい余韻なんて懲り懲りゴリゴリのカタギ😉
写真は、なりたけ味噌ラーメン
おやすみ🌞
はい、おつかれさまです
きょうは珍しくランチで遠出ひさびさに
くぼやんいただきました
大盛ペロリ
さいきん半日くらい絶食したときがあり、その空白ゆえ、食べても食べてもまだいける気がする
美味しかったです🍝
パスタは自宅でも美味しく作れるし、食べられるしと思うので基本は外食しなくなりましたが、くぼやんとかの大盛がっつりパスタは別物。配膳されたときのインパクトがいい。
今週は穏やかに過ごせたので
土日も良い感じに過ごせそうです
では💓😉
