はい
ということで、日ごろランニングを取り入れているわたしは
きょうかろやかに信号を渡ることができました🚥
ちょっと前なら、次の信号でいいや～ってかんじだし
走るなんて無理だし
ま、走れるようになっても焦らず
次の信号でもいいんだけどね（細かい話だけど）🐢
んで！
なにがいいたいかというとね、
何事も「練習量」が支えを作るんやってこと
日ごろから積み重ねて「量」を作っているものが
ここぞというときに、かろやかに動ける結果を導くわけです
きょう、そうおもった。
わたしは人より「練習量」がとにかく必要なタイプだから、
家に帰ってから仕事に関することを練習したりしてきたよ
そういうことのおかげで、自信を得られるようになってきた実績がある
最高のパフォーマンスのためには、「練習量」だね
それはがむしゃらに多く、ってわけでなく
自分が納得いくまで、ってかんじの量だと思う
それは、自分で決めていいんだよ。いいんだよ。
とりあえずまた土日ランニングしてくるね
そうやって「量」を積み重ねたいと思います～
ほいじゃ～
