◻︎日々のにっき◻︎
いやほう さいきんブログが遠のいていたわたくしです なんかスマホで文字打つのがうまくならないのですが、どうしたらよいでしょうか レッスンが必要です きのうはガチャガチャで手にした腕時計をつけて外出しましたアンキパンの腕時計 なかなかよかった。手…
おひさしぶりです きのうはワンマンライブ行きました 台場まで行きました 台場あたりの行き方変えてみたよ そのほうがいいかも、と新たな収穫、実りの季節 僕が見たかった青空 とてもよかったよ さいごのひとりひとりのトークは 流石に聞いていて疲れてしま…
今日も今日とて〜✋ きのう出会ったカナヘビには会えませんでした 名前はつけました ほたてトカゲ ほたてに会える日を願って これからがんばります 足の爪きれいにします ジムにも行きました ヘルニアを意識しながら、ときに感じさせない動きを相互に持ち、か…
きゃん💘 カナヘビがいて可愛かったです 話しかけると、やさしく動かず 話を聞いている状態でした また明日も会えたらいいなあ🦎 おやすみ
ハッピーエンド上白石萌音×内澤崇仁(androp)J-Pop¥255provided courtesy of iTunes イチオシのラブソングが またまた耳に良き時です 上白石萌音さんのハッピーエンド 計算があやふやですが 45から47日後に誕生日なので そのあたりにハッピーエンドを設定しま…
おはよ こんばんは ねるだよ、ねるだよ あさから活発に過ごした1日でした 暑い日が始まりましたね さいきんなぜか嫌いな言葉が思い浮かぶ日々です 1.止まない雨はないよ=いつか晴れるから 2.神様は乗り越えられない試練を与えない=今ある試練は乗り越えられ…
こんちわ ヘルニア発信のいたみ、つらさ、しびれが 消えてきました からだを冷やしたいという衝動もなくなりました プレガバリン最高 疼痛という言葉を知ったアラフォーの春過ぎた夏前に いろいろ薬に助けられております とりあえずコルセットは、 しばらく…
はろ↕️ 改めましておはようございます↕️ もうすぐ夏がやってくるね 夏が嫌いな理由がたくさんありましたし もちろん夏は嫌いなんだけど 別に嫌いでもええやん 嫌いな時間にも、ほんの少しでも笑えることがあったらいいやん それでも夏を好きにならなくても…
ちわす テレワークでした またふざけた座り方したら腰も悪化するでしょ 慎重にいろいろ確かめながら座ったり、立ったりしましたとさ なかなか付き合い方もわかってきたところ 運動やvitaminB12などを適度に取り入れながら 過ごしていきたいものです 4月から…
おはよう またまたブログが遠のいておりました ヘルニアはよくなっては、また痛くなったり痛くなりすぎたりと、そしてまたおだやかになったり 薬や温度調整で生き延びています もはや生き延びている… この限りある命を… 満身創痍でも、希望を忘れたくない だ…
へろ ブログぜんぜん更新できなくてごめんな ヘルニアに気をとられているもんで 自分の気持ちを吐露する暇もないよ きょうは振替休日でおやすみだよ きのうは会社の飲み会だったけど あんまり楽しいもんじゃないなあ 経費で、いいものは食べられるけどさ〜 …
夜中だけどおはよう だいぶヘルニアはよくなり、痛みも和らいできたよ。よかった。ゆっくり良くなるよう、いや最速でよくなってほしいから、いろいろ試みます。荒療治はほどほどにね 仕事でだいぶ過密な時間もありだったけど これまで抱えていた問題が少し改…
強制的に セルフ筋膜リリースとストレッチ 痛みの緩和のためなら荒療治の佳境 手術はしない方向なので 注射もしない方向なので できることはやっぱりストレッチ そして減量。 正しい姿勢を手に入れます こんなにバチバチに痛い思いは、もうごめんだ だけど人…
へろ ここ数日間、ヘルニアの最大の痛みピークに⚡ だけど亡き猫のことを思いながら、 亡き猫は、もっともっと辛かったんだ わたしも耐えるんだと、自分を奮い立たせております どんなときもわたしにチカラをくれるのは 姿、かたちがなくとも亡き猫なのです …
THE日々激痛ヘルニア なかなか辛いです だけど痛みを隠しながらやりきるのがわたしです 痛み止めも効かなくなるくらいです ひとまず安静で ゆるやかに適度に動きますね 去年、夏にジムで走って汗をかくようにしたところ、わりと暑さに耐えられるからだになり…
ヘルニアの激痛も付き合ってこれている最中 目覚めたらおでこが腫れていました、、 たぶん虫にやられました もしくはスマホでも落としてたんこぶ？ ひとまず改めて満身創痍なわたくしです 気持ちは元気です 😸🥁
おいっす きのうは家の車のクラクションが一時鳴り止まず 精神的にダメージうけました ご近所の方がめちゃ助けてくれて感謝です だけど恥をかいたとか、人に迷惑をかけたという気持ちが強く疲労というか、空虚？虚無感？に襲われました 仕事への疲労感はだい…
はろ〜 健康ランドに行きました。 岩盤浴、壺湯、入念に体を洗う時間 すべてがリフレッシュのときでございました。 サウナは苦手なのでしませんでした 毎回、岩盤浴で最初に思うのが会社の嫌なイメージや嫌な人とのやり取りのこと 岩盤浴終了後は汗かいて解…
おはようございます🌞 気づいたら寝ておりました🫠🍫 きょうもおやすみなので 心身ともにスコヤカにいきたいものですね 体調管理、腸内環境、体臭に気を払うこと そのあたりに集中しますね また寝ます おやすみなさい😸🎷
寝すぎて頭がスカスカです🤯🦴🦴 現実逃避するようにひたすら寝ておりました 見る夢もなかなか疲れるものもあり 頭の中の情報量は一気に減り整理したことと信じたいです
はろー、おはよう やっとこさ振替休日をとれたきょうはおやすみなのです さいきん目覚めると、ココだけの話なのですが 目やにが多く、午前中もそれを感じました 「なんか目元、目やに多し。dirty.」と思いました 試しに新緑水という目薬を購入 なんか劇的に…
へろ とことん荒療治体質のわたくし 朝からだるすぎたのですが 先程ジムに行って少し体を動かしたら なんだか元気になりました→ いつもの半分くらいの運動量でしたが からだに刺激をもらえました 朝はおそらく気圧とか天候の雰囲気に呑まれてだるくなってお…
こんちわ🐶 疲労感がやばくて いまここにいます だる〜いってやつです なんだか体力回復に時間がかかっております 皮膚のコンディションはよさげです おやすみ しばらくおやすみします😔
へろ 朝から草むしりや土いじりなどしたら、 結構息抜きになりました ありがとう植物と大地 世の中には 近道と言いながら急な階段もあるわけで それが近道かは 1度目じゃわからないわけで つまり遠回りも近道も 最初はわからないということだ （なんか良いこ…
へとへとです きょうも1日おつかれさまでした😷🤕🤒🤧 めちゃめちゃ疲れたー 3連休なので、しっかり休みます 会社の仲良い人に愚痴ったら 茶化されたので面白かった 少し救われました🚑 最後のチカラを振り絞って ぶち切れることを耐えました おやすみ😭😭😭
おつかれさま おつかれさまの国斉藤和義J-Pop¥255provided courtesy of iTunes めちゃいい曲 おつかれさまの国 上司の不機嫌ハラスメントに いよいよブチギレそうですし 人事部にも相談したいです だけど家族に止められています 上長たちのスケジュールを確…
やあ、BLUE GIANTを観ているよ。Prime Videoを今すぐチェックする https://watch.amazon.co.jp/detail?gti=amzn1.dv.gti.4954345c-17f9-4430-a1a1-672b261174e9&ref_=atv_lp_share_mv&r=web 映画鑑賞 ずっと観ようと決めておりましたBLUE GIANT 誰かに薦めら…
おはよ コート・ダジュール（紺碧海岸） きょうは振替休日で休みとなっているわたしです ＧＷは体力回復や掃除もでき、とてもよかったに違いない。ゆっくり少しずつ体力回復していくのが出来る行動範囲でわかりました 自然に掃除をしだしたり、 新しい計画を…
こんち 本日は掃除に勤しみました いいかんじに断捨離しつつ しばらくは節約が必要なので 無駄遣いしないようにと 今の持ち物を確かめました お菓子を買いに行った帰りに 加熱式たばこ吸いながら犬の散歩している男がいました 犬がかわいそうだなあと思いな…
へろ きのうのこどもの日はおでかけ日和でした バラを見たり、町中華に行ったり、お寺に行ったり充実しました 近くの地域に、まだまだ知らない見どころがあることを知った日です 法華経寺 鬼子母神という言葉も知りました 鬼子母神は人の子を食べてしまう女…
