へろ🤯
とことん荒療治体質のわたくし
朝からだるすぎたのですが
先程ジムに行って少し体を動かしたら
なんだか元気になりました🤧🤒🤕😷→🤤
いつもの半分くらいの運動量でしたが
からだに刺激をもらえました
朝はおそらく気圧とか天候の雰囲気に呑まれてだるくなっておりました
さらにここのところの疲労感で下半身が激重でした
なのでジムでいつもよりお尻とか足を動かしましたよ🍑✨
明日は健康ランドに行こうかなと思いましたが
雨も降るみたいやし、やめるかも
露天風呂が好きなわたしなので雨だとあまり楽しめないかな、どうかな
きのうは草むしりで
きょうはジムで
良い感じに体力回復、気持ちの切替を促せております
あとは嫌いな人がこの世からいなくなればいいけど
そうもいかないからね〜
適度に適当になれる心が必要だわ
だれかにハグしてほしいわ
できたら顔とか性格がわたしのド・ストライクな方にね😸
では、またね
ここのところお疲れなブログが多くてごめんなさい
たぶんしばらくそうなるかもしれないけど、よろ🌻
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いいうただよね
きょうはこちらを主に聞きながら運動しました
なぜかZARDの歌声が
さいきん切なすぎてあんまり聴けないので
カバーしている方のを好んで聴いております🖤🩶🤍
