ほたてと明日

今日も今日とて〜✋

きのう出会ったカナヘビには会えませんでした😭

名前はつけました　ほたて🦪トカゲ

ほたてに会える日を願って

これからがんばります

足の爪きれいにします

ジムにも行きました

ヘルニアを意識しながら、ときに感じさせない動きを相互に持ち、からだを鍛えました

暑さ対策にもなるので、

汗をかくことになれることも重要だから、バイクもした🚲

ひとまず片付けやクローゼットも整えられたので

よいやすみでした

話が支離滅裂

とにかく眠いので

おやすみなさい🍅

またね🤡