ふくらはぎマッサージの効果。

おはよ

早く目覚めて

鏡を見たら

足首が異様に細かった

この調子やで。

きのうマッサージしたあとは、

ちょっときもわる？みたいになり、

からだの血流の流れを結構感じましたの🩸

いまはすっきりです😇

なんだかこうやって身体のために

いろいろアプローチするのは楽しいですね

効果を感じられることは、

続けられる！

では、早く起きすぎたので

またねまーす😸

おはよう

おやすみ