再構築・・・🏠
いい響き。
「リフレーミング」っていう心理用語？
「コップの水がもうこれしかない」
「いやまだこんなにあるよ、あるじゃない」みたいな？
そのたとえまで掘り下げたら、あんまりピンと来なくなった・・笑
わたしにとってそういう「受け止め方」っていうところで必要なことなのだと思って、
「そう変えていかなきゃいけないことだね。」って思った瞬間、課せられたイメージになり拒否反応が☕🌸🐛
だけど「再構築」っていう言葉の響きが、現在とてもいい響きとして
頭に伝わりました😸
引き続き「過去問解説」を通して学びを増やしたいと思います🎨
なんとなくこの絵🍞
