言語化できない悲しみもある。

こんばんわー📯

にちようびなので、ゆる～くジム行ってきました。

ゆる～く鍛えて、走ってきましたよ。

じわじわと汗をかいて、気分よかったです！

ほんとうは週２～３回ジムに行きたいのですが、

さいきんはぎりぎり週1回です

体力、気力がなかなかあがらず。

最低限1回は行けているので、よしとしましょう。

ちょっと悲しいことがありました。

ジムでの出来事ではありません。SNSで。

うまく言語化できないけどね。

SNSで凹むことって、うまく言語化できないよね。

さよなら。

ま、ゆっくり過ごしていきますわ。

あしたはしごと行ってくるね💻

おやすみなさい🤡