はい きょうも健やかにジムにいきました。 10月下旬より8分、8分（計16分）走っていましたが きょうは10分、10分（計20分）走ることができました わずか2分、2分ですが、走れる量が増えすごくうれしいです この調子で、のばしのばしで20分～30分走れるからだ…