会いたいよお😭💗💗💗
ずっと好きな人のこと考えていたきょう。
わたしが、守ってあげたい。
新しいはじまりだから、
ランチを豪華に。
🍣。
気持ちをゆっくり切り替えていきます🚃
新しいはじまり
やぽお。
スケジュール帳を１時間位ながめながら、
年末までのイメージつくっていました📖
ダイエットもだし、
新しい出会いもほしいし、
背中のケアしたいし、
そろそろ温泉いきたいから。
楽しいイメージを積み重ねて、くっつけたいところ！😉🫣🤪
あしたから、
「新しいはじまり」として
スタートさせていくね、いくよ🚘
せっかくできてきたいい流れを
よりよくしやす！させてください！しろ！
ほいじゃあ、おやすみ😇😭
かぜひくなよ！🧐
トレーニングの方向性。
はろ。
今か今かとわたしのブログ更新を楽しみにしている皆様！
本日も、1日おつかれさまでした。
きょうも、きょうとてジムに行きました。
お決まりのメニューをしました
右ひざを痛めているので、
締めのランニングはウォーキングに。
きょうは「もののけ姫」聴きながらトレーニングをするという試み。
静かな「静」のMusicのなか、激しい「動」をするの
動物界もきっとおんなじ。
静かな自然の中にいても、常に恐怖はとなりあわせなもの
わたしは、それを体感するのでした
（方向性はどこへ？）
ウォーキングのときはー
中島みゆきさんの「進化樹」を聴きました
中島みゆきさんのアルバムたのしみだなー
わくわく
「進化樹」を聴くと、当初は
悲しいイメージばかりだったけどさ、
いますごくそれが遠くにあるよ
あれからわたしは悲しいこともあったけど、
それでも粘り強く生きたし、
充実を手に入れたのさ！なめんな！にゃろめ！
音楽を取り入れつつ、ジムでのトレーニングたのしんでいます
このまえ1キロ痩せていてうれしかった😿
だけど、またすぐ戻ってしまった😢
だけどきっと続けていればいい効果がでてくるだろうから、
あきらめないよ！あきらめんな！
筋トレや「痩せる」関連の本も借りたことだし、
徹底的にがんばるんだから。
ポイントは「長続き」すること！
それを意識しながら、
体重減量目指すねー
見てろよおー
そいじゃ、またあしたはしごとをがんばるね。
おやすみ。
次のハートマークはいかに・・・
次の恋しようね。
あの人💘
好きな人💗
次はどんなハートマークかな～～～
切り替えていこう。
新しい出会いかもしれないし、再会かもしれないし
それは神のみぞ知る！！！（＝God Only Knows）
執着心はよくないもの。
もちろんしばらくは気持ちを引きずるけどさ、
同時に次を意識しながら、歩いていきたいものですよ👟
💞←次はこのハートマークにしようかな😘
また心境に変化があったときは、こまめにブログ書くね😘
さよなら春🌸
春は終わったなあ🌸
きょうできる最大限のことはできた
楽しかった
誠意のある方ですてきでした
さよなら。
💗💗💗
プレーンあってこそ、本領発揮。
みんな！
あたたかい応援メッセージありがとう！
（だれからも、応援メッセージはありません）
あした春が終わっても、
わたし、がんばるから！
たのしく生きるから！
いい1年だったと言えるよう、歩き続けるから！
いろんなバターサンドを購入。
味見、味見。
知らぬ間にバターサンドの種類が増えていたお。
そんなふうにわたしも生きていくんだ！
だけどやっぱり
プレーンがいちばんうまい。
それを忘れねえ！
プレーンあっての、バラエティ豊富な展開なんだよ？
それを忘れねえ！🎨
じゃあな！
