1日1日いちぴーす🧩

やがてきらめくパズルが完成。その名もglitter puzzle.

ストレッチの効果。

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とてもストレッチの効果を感じた日。背中に取り付いていたものがないイメージ。軽い。

悩みどころの、ふくらはぎや首のストレッチ方法も教わったし~

🤝👍🤲✊✌🏻✋