ひー
面接の緊張、恥ずかしさが抜けずに
なかなか眠れませんでした。
恥ずかしいから寝たい→緊張が残って眠れない→眠れないから焦る→さらに眠れない
「寝たら恥ずかしさを消せる」っていう考えがあるので、
はやく緊張状態を解きたいのですが、そう思えば思うほど眠れませんでしたね。
さっき家で飼っているたぬき(猫)がそばにきてくれたら、
安心して少し眠れました💛
1日くらい眠れなくてもいいんだけど、
「緊張を解きたい」から眠って逃れたいときほど、
眠れないものですね。
ふ~