ストレッチジム

ストレッチジムというものを、
体験してきましたよお

痛かった…
カラダがバリバリかたいので。

首あたりのマッサージは、やっぱ気持ちいいわね。

背中がめちゃめちゃかたい。
あとはふくらはぎと、ちょっとおしりがかたいって🍑

三角筋は、他の人より柔らかいらしい。

なんでかたいところあんのに、そこはほかのひとよりやわらかいのよ？なんで？って訊いたら
、

かたいところを補うために、柔らかいところがあるらしい。

カラダは賢くできてんね～


また何かビラとか欲しいなあ～

🤗