未来を見るレッスン

1日1日

未来を見るレッスン中。

過去ばかりを見る癖を変える。

過去がどうだったかより、

未来にどうしたいか

この9月は

脳内にこのレッスンを叩き込む！

ぺしぺし！

ことあるごとに

嫌なイメージが思い浮かぶ時期もあった

そこからは抜け出せてきている

（いまの環境が嫌な記憶を思い出しづらい=穏やかでやさしい環境だから）

ゆっくりゆっくり

おやすみ🐏　🐏　　🐏