GlitterPuzzle’s diary

それで、いいのよ。

歯のセルフケア

わたしも、家にいる時間増えて。

厳密に言うと、昨年秋ごろに比べたら減っているんだけど。

(自分の中のグラフの変化を伝える奴)

 

だんだんほんとうにすることも見当たらなくて、

鏡で自分の歯を見るようになったのね。ここさいきん始めたかな。

歯全体を。

 

歯医者さんにも行くのも、行きづらいから。

 

歯をセルフケアするアイテムをいろいろ購入した。

 

うがいもだけど、「歯磨き」も大切って、

前に何かで本で読んで。

 

確かに残り僅かな歯磨き粉で、しぶとく頑張った数日間のあととか、

ちょっとなんかあったと思う。

 

しっかり歯を磨くっていうか、たっぷり歯磨き粉使うって大切だなって。

 

どうしてもなんにも見つからないときは、

歯のセルフケアがいいと思う。